Personlig träning

Du vet hur du gör för att utföra fysisk aktivitet, men vet du hur du kan anpassa träningen efter dina förutsättningar?

 

På 2Strong finns ett brett utbud av erfarenhet inom olika sporter och aktiviteter. Framförallt är vi lyhörda och lyssnar på dina önskemål och behov. Vår ambition är att du ska få möjlighet att testa olika träningsmetoder tills vi hittar vad du gillar, vad som passar din livsstil och vad du vill utvecklas inom. 

Att lära känna din egna kropp, dina egna förutsättningar och träningsmetoder med hjälp av en personlig tränare är en livslång investering, som kommer göra livet roligare.

Hur funkar det?

När du köper PT - timmar på 2Strong då får du tillgång till din egna personliga tränare på den tid som passar dig. Du får tillgång att träna i den exklusiva studion. Svårt att få barn- eller hundvakt? Det är inga problem båda är välkomna medans du är där.

Du får dessutom träningspass och "läxor" att ta hem, vi lägger upp träningen så du blir nöjd och känner att du uppnår de resultaten du önskar. 

Boka en kostnadsfri konsultation med Hanna - NU!